불교 - 나무아미타불

불안한 마음을 다루는 가장 오래된 지혜 불교 철학이 가르쳐주는 마음 다스리기와 평온살다 보면 불안한 마음은 피할 수 없습니다.미래에 대한 걱정, 인간관계의 긴장, 직장이나 학업에서 오는 압박은우리 마음을 끊임없이 흔듭니다.불안은 자연스러운 감정이지만,그 감정에 휘둘리면 삶은 무겁고 복잡해집니다.불교는 수천 년 전부터불안을 다루는 지혜를 전해왔습니다.이 지혜는 단순히 마음을 안정시키는 기술이 아니라삶의 근본 원리를 이해하고 대응하는 방법입니다. 천수경 독경문(한글)불교에서 말하는 불안의 근원불교에서는 불안의 근원을 집착과 무지로 설명합니다.우리는 미래에 대한 기대와 소유에 대한 집착 속에서끊임없이 마음을 괴롭힙니다.일이 계획대로 되지 않으면 불안합니다.사람들의 평가에 따라 마음이 흔들립니다.통제할 수 없는..

잘 살기보다 덜 괴롭게 사는 법불교 철학으로 배우는 삶의 균형과 마음 다스리기우리는 흔히 “잘 살아야 한다”는 압박 속에서 하루를 보냅니다.더 많은 돈, 더 안정적인 직장, 더 완벽한 관계를 원하며자신을 끊임없이 비교하고 평가합니다.그러나 잘 살려는 노력 속에서 오히려 마음은 지치고,삶은 점점 무겁게 느껴집니다.불교는 이런 삶의 고민을완전히 다른 시각에서 바라봅니다.바로 잘 사는 것보다 덜 괴로운 삶을 먼저 이야기합니다. 천수경 독경문(한글)덜 괴롭다는 것은 무엇을 의미하는가덜 괴로운 삶은 삶을 포기하거나야망을 버리는 것이 아닙니다.불교에서 말하는 덜 괴로움이란마음이 지나치게 집착하거나 휘둘리지 않는 상태를 뜻합니다.욕심, 집착, 비교, 기대는괴로움을 만드는 주요 원인입니다.이를 내려놓는 연습이 바로덜 ..

나라는 존재는 어디까지가 ‘나’일까? ― 무아(無我)의 관점에서 본 삶 불교 철학이 말하는 자아와 삶의 의미우리는 흔히 “나답다”는 말을 사용합니다.성격, 생각, 감정, 기억을 묶어하나의 고정된 ‘나’가 있다고 느끼며 살아갑니다.그러나 불교는 이 질문을 던집니다.정말 변하지 않는 ‘나’는 존재하는가라는 물음입니다.불교 철학에서 이 질문의 핵심 개념이 바로 무아(無我) 입니다. 천수경 독경문(한글) 불교에서 말하는 무아란 무엇인가무아는 문자 그대로고정되고 독립적인 자아는 없다는 의미입니다.불교는 인간을 하나의 단단한 실체로 보지 않습니다.몸은 나이가 들며 변하고,감정은 상황에 따라 달라지며,생각과 가치관 역시 끊임없이 바뀝니다.이 모든 것은 흐름 속에 있으며영원히 유지되는 ‘나’는 없다고 설명합니다. 의상..