불교 - 나무아미타불

불교 수행과 뇌과학의 만남: 명상이 뇌를 변화시키는 과학적 원리를 탐구합니다최근 명상과 마음챙김이 전 세계적으로 주목받으면서, 불교 수행과 뇌과학의 관계가 활발히 연구되고 있습니다.불교 수행은 오랜 세월 마음을 다스리는 지혜를 전해왔으며, 현대 뇌과학은 이러한 수행이 실제로 뇌의 구조와 기능에 어떤 변화를 가져오는지 과학적으로 설명하고 있습니다.이 글에서는 불교 수행의 핵심 원리, 명상이 뇌에 미치는 영향, 뇌과학 연구가 밝힌 변화, 그리고 현대인이 이를 어떻게 활용할 수 있는지 상세히 살펴봅니다. 천수경 독경문(한문) 1. 불교 수행의 핵심: 마음을 관찰하고 다스립니다불교 수행은 크게 다음 두 가지로 요약할 수 있습니다.● ① 사마타(止) 수행 — 마음을 안정시키는 훈련입니다호흡이나 특정 대상을 관찰하..

대승불교의 삼장경전 상세 탐구: 경·율·논의 구조와 대표 경전 완전 정리불교 경전의 세계는 방대하며, 그중에서도 대승불교의 삼장경전은 불교철학과 수행을 이해하는 데 핵심적인 기반을 제공합니다.삼장경전은 경장(經藏), 율장(律藏), 논장(論藏)으로 이루어지며, 대승불교는 초기불교보다 더욱 철학적이고 보살 중심적인 경전 체계를 발전시켰습니다.이번 글에서는 대승불교의 삼장경전을 보다 깊이 탐구하고, 그 구조와 대표 경전, 현대적 의미까지 상세히 살펴보겠습니다. 천수경 독경문(한문) 1. 삼장경전(三藏經典)이란 무엇인가요?불교 경전은 다음의 세 가지로 구성됩니다.● ① 경장(經藏, Sutra) — 부처님의 가르침을 기록합니다부처님의 설법과 보살의 가르침을 담은 경전입니다.법화경, 반야경, 금강경, 화엄경 등이 ..

불교 철학에서 ‘무아(無我)’의 다층적 이해: 연기법과 깨달음으로 읽는 진짜 의미불교철학에서 가장 핵심적이면서도 많은 오해를 낳는 개념이 바로 무아이다.‘나’가 없다는 말은 단순한 존재 부정이 아니라, 존재의 구조를 더 깊고 정확하게 바라보는 근본 진리에 가깝다.최근 심리학, 명상, 마음공부가 대중화되면서 ‘무아’는 많은 이가 관심을 가지는 중요한 키워드가 되었지만, 그 진정한 의미는 여전히 깊은 이해를 요구한다.이번 글에서는 불교철학의 핵심인 무아, 연기법, 그리고 깨달음의 구조를 다층적으로 살펴보고, 현대인의 삶에서 무아가 갖는 실제적 의미를 분석해본다. 천수경 독경문(한문) 1. 무아(無我)란 무엇인가?불교에서 말하는 ‘무아’는“영원한 자아, 변하지 않는 실체적 자아는 존재하지 않는다”는 의미이다...