번뇌 5

불교의 무상(無常)이란 무엇일까? 변하는 세상에서 흔들리지 않는 법

불교의 무상(無常)이란 무엇일까? 변하는 세상에서 흔들리지 않는 법 세상은 늘 빠르게 변합니다.사람의 마음도, 관계도, 상황도어느 하나 같은 모습으로 머물러 있지 않습니다.불교에서는 이러한 세상의 본질을무상(無常)이라는 한 단어로 설명합니다.오늘은 불교가 말하는 무상의 의미와변하는 세상 속에서도 마음을 지키는 방법에 대해 살펴봅니다. 천수경 독경문(한문)불교에서 말하는 무상(無常)의 뜻무상은‘항상 그대로인 것은 없다’는 뜻입니다.모든 것은 생겨나고, 변하고, 사라집니다.불교에서는물질적인 것뿐 아니라감정, 생각, 관계, 상황까지모두 무상의 법칙 안에 있다고 설명합니다.기쁨은 영원하지 않고괴로움 또한 머물러 있지 않습니다.이 사실을 이해하는 것이불교 수행의 중요한 출발점입니다. 의상조사 법성게 원문 왜 무상..

불교 이론 2026.01.04

마음공부란 무엇일까? 불교가 말하는 진짜 공부

마음공부란 무엇일까? 불교가 말하는 진짜 공부삶을 바꾸는 마음공부의 의미 요즘 많은 사람들이 마음공부에 관심을 갖고 있습니다.명상, 불교 철학, 마음챙김 같은 키워드가 꾸준히 검색되는 이유도마음이 지치고 흔들리는 시대를 살고 있기 때문입니다.그렇다면 마음공부란 무엇일까요.불교에서는 왜 마음을 공부해야 한다고 말할까요.오늘은 불교가 말하는 진짜 공부,그리고 마음공부의 본래 의미에 대해 살펴보고자 합니다. 천수경 독경문(한문)마음공부란 무엇인가마음공부는 지식을 쌓는 공부가 아닙니다.불교에서 말하는 마음공부란자신의 마음을 알아차리고 이해하는 과정을 의미합니다.우리는 보통무엇을 느끼는지, 왜 괴로운지,어떤 생각에 끌려가는지 깊이 살펴보지 못한 채 살아갑니다.마음공부는 그 무의식적인 흐름을의식적으로 바라보는 연..

불교 이론 2026.01.03

불교에서는 왜 욕심을 경계할까?

불교에서는 왜 욕심을 경계할까?욕망과 고통의 관계|마음을 치유하는 불교 명상 이야기 조용히 마음을 바라보면,사람은 하루에도 수없이 많은 욕망을 품고 살아가고 있음을 알게 됩니다.더 잘되고 싶고, 더 인정받고 싶고, 더 편안해지고 싶습니다.그러나 욕망이 커질수록마음은 점점 바빠지고 쉽게 지치게 됩니다.불교에서는 이러한 이유로 욕심을 경계하라고 말합니다.그 이유는 결국 욕망과 고통의 관계에 있습니다. 천수경 독경문(한문)불교에서 말하는 욕심의 의미불교에서 욕심은 단순히 나쁜 감정이 아닙니다.욕심은 마음이 어떤 대상에 강하게 붙잡히는 상태를 의미합니다.원하는 것이 이루어지지 않으면 괴롭고,이미 가진 것을 잃을까 불안해지며,뜻대로 되지 않으면 분노와 좌절이 생깁니다.불교에서는 이러한 집착 섞인 욕망을 탐(貪)..

불교 이론 2026.01.02

마음이 시끄러울 때, 번뇌를 다루는 법

마음이 시끄러울 때, 번뇌를 다루는 법일상이 복잡해질수록 마음은 점점 더 시끄러워집니다.머릿속으로 쉴 새 없이 흘러가는 생각, 미래에 대한 불안, 인간관계 스트레스, 해결되지 않은 고민들…이런 감정의 덩어리를 불교에서는 ‘번뇌(煩惱)’라고 부릅니다.불교의 번뇌 가르침은 단순한 종교적 개념이 아니라, 현대인이 겪는 불안·스트레스·과(과도한 생각)를 다루는 가장 실용적인 마음공부라고 할 수 있습니다.이 글에서는 번뇌가 왜 생기는지, 그리고 불교가 알려주는 마음챙김·명상·수행을 통해 번뇌를 다스리는 현실적인 방법을 소개합니다. 천수경 독경문(한문) 1. 번뇌란 무엇인가? 마음을 흔드는 ‘생각의 파도’불교에서 번뇌란 마음을 혼탁하게 만들고 평온을 방해하는 모든 감정과 생각을 말합니다.대표적으로걱정불안분노집착비..

불교 이론 2025.12.04

오늘이 마지막 날인 것처럼 살아라: 무상(無常)이 주는 삶의 지혜

오늘이 마지막 날인 것처럼 살아라: 무상(無常)이 주는 삶의 지혜우리는 매일 바쁘게 살지만, 정작 중요한 것을 돌아볼 시간은 많지 않습니다. 불교에서 말하는 무상(無常) 의 가르침은 이러한 현대인의 삶에 깊은 울림을 줍니다.“모든 것은 변한다”는 단순한 진리 속에는 우리가 더 행복하게 살기 위해 필요한 마음공부의 핵심이 담겨 있습니다.무상이 왜 중요한지, 그리고 무상의 이해가 어떻게 우리의 마음챙김, 명상, 삶의 지혜로 이어지는지 쉽게 풀어보겠습니다. 천수경 독경문(한문) 1. 무상(無常)은 두려움이 아니라 자유의 시작이다불교에서 ‘무상’은 모든 것이 변한다는 뜻입니다.세상은 물론, 우리의 감정, 관계, 고민, 번뇌, 행복까지도 끊임없이 변화합니다.많은 사람들은 무상함을 “허무함”으로 받아들이지만, 불교..

불교 이론 2025.12.03