행복해지는 법 2

불교가 말하는 행복: 더 가지는 게 아니라 덜 괴로워지는 것

불교가 말하는 행복: 더 가지는 게 아니라 덜 괴로워지는 것 불교 철학으로 바라본 진짜 행복의 기준많은 사람들이 행복해지기 위해 더 많은 것을 가지려 합니다.더 좋은 직장, 더 많은 돈, 더 안정적인 관계를 원합니다.그러나 원하는 것을 얻었음에도 마음은 쉽게 편안해지지 않습니다.불교는 이러한 질문에서 출발합니다.왜 우리는 행복을 추구하는데도 계속 괴로운가라는 물음입니다.그리고 전혀 다른 방향의 답을 제시합니다.행복은 더 가지는 데 있는 것이 아니라, 덜 괴로워지는 데 있다고 말합니다. 천수경 독경문(한글)불교에서 말하는 행복의 정의불교에서 행복은 기분이 좋은 상태만을 의미하지 않습니다.불교 철학에서 중요한 개념은 고(苦) 입니다.삶 자체에는 피할 수 없는 괴로움이 존재하며,행복이란 그 괴로움이 완전히 ..

불교 이론 2026.01.13

집착을 내려놓는 연습, 삶이 가벼워지는 순간들

집착을 내려놓는 연습, 삶이 가벼워지는 순간들 불교가 말하는 내려놓음과 마음챙김의 지혜우리는 살아가면서 많은 것에 집착하며 살아갑니다.사람의 말, 인간관계, 과거의 선택, 아직 오지 않은 미래까지 마음은 늘 무언가를 붙잡고 있습니다.붙잡을수록 마음은 무거워지지만, 정작 내려놓는 방법은 배우지 못한 채 살아갑니다.불교에서는 이러한 상태를 고(苦) 라고 설명합니다.삶이 괴로운 이유는 외부의 상황 때문이 아니라, 집착하는 마음 때문이라고 말합니다. 천수경 독경문(한문)집착은 왜 우리를 괴롭게 하는가불교의 핵심 가르침 중 하나는 무상(無常) 입니다.세상의 모든 것은 변하며, 영원히 유지되는 것은 없다고 설명합니다.그러나 우리는 변하는 것에 변하지 않기를 기대합니다.사람의 마음이 그대로이길 바라며, 좋은 감정..

불교 이론 2026.01.12