욕심을 내려놓는 순간 펼쳐지는 자유우리는 모두 더 나은 삶을 원합니다.더 좋은 집, 더 좋은 직장, 더 많은 돈, 더 안정적인 미래…이런 바람은 자연스러운 것이지만, 어느 순간 욕심이 커질수록 마음은 더 불안해지고 스트레스는 깊어집니다.불교에서는 이러한 ‘끝없는 갈망’을 집착이라고 부르며, 고통의 주요 원인이라고 말합니다.그리고 집착을 내려놓는 순간, 우리는 비로소 자유·평온·행복을 느낄 수 있다고 가르칩니다.오늘은 욕심을 내려놓는 법, 왜 집착을 줄여야 하는지, 그리고 일상에서 실천할 수 있는 마음챙김·명상·힐링 방법을 함께 살펴보겠습니다. 천수경 독경문(한문) 1. 왜 우리는 자꾸만 더 가지려 할까?인간의 마음은 끊임없이 무언가를 원하도록 설계되어 있습니다.불교에서는 이를 “갈애(渴愛)”, 즉 만족하..
